Hipertensão afeta 30% dos brasileiros e eleva riscos de infarto e AVC

Sintomas incluem dores no peito, dor de cabeça, tonturas e fraqueza - Foto: Reprodução

O Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, lembrado neste domingo (26), alerta para uma doença silenciosa e que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), afeta não apenas pessoas adultas ou idosas, já que cada vez mais adolescentes e mesmo crianças têm apresentado alterações na pressão arterial.

A estimativa é de que cerca de 30% da população brasileira convive com a hipertensão arterial, de acordo com dados do Ministério da Saúde, e metade dos pacientes não tenha conhecimento do diagnóstico.

O Ministério da Saúde define a hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, como uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias.

Segundo a pasta, a hipertensão arterial é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há diversos fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial de cada indivíduo, incluindo, tabagismo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, elevado consumo de sal, níveis altos de colesterol e o sedentarismo.

Sintomas

Os sintomas da hipertensão arterial costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito, quadro que pode gerar dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.

Diagnóstico

Medir a pressão regularmente, segundo o ministério, é a única maneira de diagnosticar a hipertensão arterial. A orientação é que pessoas acima de 20 anos meçam a pressão ao menos uma vez por ano.

Tratamento

A pressão alta, de acordo com a pasta, não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada.

“Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente”.

Além do uso de medicamentos, o Ministério da Saúde destaca que a prevenção e o controle da hipertensão dependem da adoção de hábitos saudáveis. 

Entre as recomendações estão manter o peso adequado, reduzir o consumo de sal, praticar atividade física regularmente, aproveitar momentos de lazer, parar de fumar, moderar a ingestão de álcool, evitar alimentos gordurosos e controlar o diabetes.